Il metodo dell’amenorrea da allattamento (LAM) e i metodi di consapevolezza della fertilità (FAM) sono tecniche popolari di pianificazione familiare naturale utilizzate per il controllo delle nascite. Sebbene questi metodi possano essere efficaci se usati correttamente, esistono rischi potenziali associati all’affidarsi esclusivamente alla LAM per il controllo delle nascite.
Che cos'è il metodo dell'amenorrea da allattamento (LAM)?
La LAM è un metodo naturale di controllo delle nascite che si basa sull'infertilità derivante dall'allattamento al seno. Se utilizzata correttamente, la LAM può essere una forma efficace di contraccezione durante i primi sei mesi dopo il parto, purché siano soddisfatti determinati criteri.
Comprendere i potenziali rischi di affidarsi esclusivamente alla LAM per il controllo delle nascite
Sebbene la LAM possa essere un metodo efficace di controllo delle nascite per alcune donne, ci sono potenziali rischi e limitazioni da considerare:
- Efficacia : la LAM è più efficace quando vengono soddisfatti criteri specifici per l'allattamento al seno, tra cui l'allattamento al seno esclusivo, l'allattamento al seno frequente giorno e notte e il mancato ritorno del ciclo mestruale. Il mancato rispetto di questi criteri può ridurre significativamente l’efficacia della LAM come metodo contraccettivo.
- Durata : l'efficacia della LAM è limitata ai primi sei mesi dopo il parto. Dopo questo periodo, il rischio di gravidanza aumenta e potrebbero essere necessari ulteriori metodi contraccettivi per prevenire una gravidanza indesiderata.
- Ritorno ritardato della fertilità : è importante capire che il ritorno della fertilità può variare per ogni donna. Alcune donne potrebbero sperimentare un ritorno della fertilità prima dei sei mesi, rendendo essenziale prendere in considerazione metodi contraccettivi alternativi per prevenire gravidanze indesiderate.
- Imprevedibilità : la LAM dipende dall'assenza di periodi mestruali, che possono essere imprevedibili in alcune donne. Senza un indicatore affidabile della fertilità, aumenta il rischio di gravidanze indesiderate.
Compatibilità con i metodi di consapevolezza della fertilità (FAM)
I metodi di consapevolezza della fertilità (FAM) prevedono il monitoraggio di vari segni di fertilità per identificare i giorni fertili e non fertili nel ciclo mestruale di una donna. Mentre FAM e LAM condividono somiglianze nella pianificazione familiare naturale, FAM fornisce metodi aggiuntivi come grafici della temperatura, monitoraggio del muco cervicale e monitoraggio del calendario per identificare i giorni fertili e non fertili.
Se utilizzati in combinazione, LAM e FAM possono fornire un approccio più completo al controllo delle nascite naturale. La FAM può essere particolarmente utile come metodo di follow-up alla LAM, soprattutto perché l’efficacia della LAM diminuisce dopo i primi sei mesi dopo il parto.
Considerazioni e alternative
Quando si considera LAM o FAM come metodo di controllo delle nascite, è importante consultare un operatore sanitario per comprendere i potenziali rischi e l'efficacia. Inoltre, l’esplorazione di metodi contraccettivi alternativi come metodi di barriera, contraccettivi ormonali, dispositivi intrauterini (IUD) e sterilizzazione può fornire opzioni più affidabili e coerenti per prevenire gravidanze indesiderate.
Conclusione
Sebbene LAM e FAM possano essere metodi contraccettivi naturali efficaci, è fondamentale comprendere i potenziali rischi associati all’affidarsi esclusivamente alla LAM per il controllo delle nascite. Considerando i limiti della LAM ed esplorando metodi complementari come FAM e altri contraccettivi, le persone possono prendere decisioni informate sulla propria salute riproduttiva e sulla pianificazione familiare.