Molte donne hanno domande sulla fertilità e sulle necessità di contraccezione durante l'allattamento. Questo gruppo di argomenti fornirà informazioni complete sulla relazione tra allattamento al seno e contraccezione, su come l'allattamento influisce sulla fertilità e sulle varie opzioni contraccettive disponibili per le donne durante questa fase della loro vita.
Allattamento e fertilità
È noto che l'allattamento al seno ha un effetto contraccettivo naturale, sebbene non sia infallibile. Il metodo dell’amenorrea da allattamento (LAM) è un metodo contraccettivo temporaneo che si basa sulla naturale infertilità delle donne che allattano. Funziona sopprimendo l'ovulazione, rendendo meno probabile per una donna concepire mentre allatta esclusivamente al seno.
Tuttavia, l’efficacia della LAM dipende da criteri specifici come il fatto che la donna allatta esclusivamente al seno, che il bambino abbia meno di sei mesi e che non vi siano mestruazioni dal parto. Una volta che uno qualsiasi di questi criteri non è più soddisfatto, l’efficacia della LAM diminuisce e potrebbero essere necessari metodi contraccettivi alternativi per prevenire gravidanze indesiderate.
Opzioni contraccettive per le donne che allattano
È importante che le donne che allattano siano consapevoli delle opzioni contraccettive adatte alle loro esigenze specifiche. Sebbene alcuni metodi contraccettivi possano avere un impatto sulla produzione di latte o sulla salute del neonato, sono disponibili diverse opzioni sicure ed efficaci:
Metodi di barriera:
- Preservativi: i preservativi sono una scelta popolare per le donne che allattano poiché non hanno effetti ormonali che potrebbero interferire con l'allattamento o la salute del bambino.
- Diaframma: questo metodo di barriera non ormonale può essere una buona scelta per le donne che allattano poiché non influisce sulla produzione di latte.
Metodi ormonali:
- Pillole di solo progestinico (mini pillole): a differenza dei contraccettivi orali combinati, le pillole di solo progestinico hanno meno probabilità di influenzare la produzione di latte e possono essere assunte durante l'allattamento.
- Iniezione di medrossiprogesterone acetato (DMPA) Depot: questa iniezione contraccettiva ormonale è un'opzione per le donne che allattano al seno dopo la sesta settimana dopo il parto, poiché è stato dimostrato che non ha effetti avversi sulle prestazioni dell'allattamento al seno o sulla salute del bambino.
- Impianti: gli impianti sottocutanei, come Nexplanon, sono considerati sicuri per l'uso durante l'allattamento al seno e non influenzano la produzione di latte.
Contraccettivi reversibili a lunga durata d'azione (LARC):
- Dispositivi intrauterini (IUD): sia gli IUD ormonali che quelli non ormonali sono adatti per le donne che allattano e non influiscono sulla produzione di latte o sulla salute del bambino.
- Impianti contraccettivi: questi impianti piccoli e sottili inseriti sotto la pelle della parte superiore del braccio rappresentano un'opzione contraccettiva altamente efficace e sicura per le donne che allattano.
Considerazioni sulla scelta della contraccezione durante l'allattamento
Quando scelgono un metodo contraccettivo durante l'allattamento, le donne dovrebbero prendere in considerazione il consiglio del proprio medico e valutare i seguenti fattori:
- Fornitura di latte: alcuni metodi contraccettivi ormonali possono avere un impatto sulla produzione di latte e le donne dovrebbero essere consapevoli di questo potenziale effetto quando scelgono un'opzione contraccettiva.
- Tempi di inizio: i tempi di inizio della contraccezione dopo il parto possono variare a seconda del metodo scelto e le donne devono essere informate su qualsiasi considerazione rilevante.
- Rischi per la salute: alcune condizioni di salute possono influenzare la scelta della contraccezione e le donne dovrebbero discutere eventuali dubbi con il proprio medico.
- Efficacia e convenienza: fattori quali l'efficacia del metodo, la facilità d'uso e le preferenze personali dovrebbero essere presi in considerazione quando si seleziona un'opzione contraccettiva.
Conclusione
Comprendere le esigenze di fertilità e contraccezione durante l'allattamento è fondamentale per le donne che allattano e cercano di prevenire gravidanze indesiderate. Essendo informate sulla relazione tra allattamento al seno e contraccezione, nonché sulle varie opzioni disponibili, le donne possono prendere decisioni sicure a sostegno della loro salute riproduttiva e del benessere generale.